我一個人，一支筆，一張紙

偶然在「雜學校」和朋友報名了陳信安足球學校體驗班，於是時間到了，便來到萬華迎風足球場上課囉！

萬華迎風足球場是五人制足球場地，交通很方便，從北門捷運站一號出口走，走沒多久就能夠到得了，它的旁邊是萬華運動中心，還有很多其他的運動設施，是一個適合運動的好地方。

第一次來，場地比想像中的小，但覺得十分精美，而實際在場中活動時，還是蠻累人的，畢竟，足球是個跑動很多的運動，來回跑個幾趟，其實運動量已經很足夠，太大可能會更加受不了。這次是體驗課，雖說是體驗，但其實就是插班到正在上課的成人男子班中，接續上課，一開始，教練安排的是兩隊在半場，用手傳接球的跑動練習，藉由這個練習培養跑位和視野，隨時注意隊友的位置，考量隊友的情況傳球，此外，如何走到適合傳接球的位置，也是一門學問。

老實說，第一個練習的跑動量就蠻大的，教練會在這種練習模式訂一些規則，在總共跑兩次這種練習中，視情況調整規則，然後中間會休息喝水，對於久沒運動的人挺累的，不過，能夠和隊友配合傳接球，是一個很好的體驗，不僅僅是增加隊伍的默契，還有些許的向心力的凝聚。

接下來就是傳接球，兩個人站在邊線前傳接球，熟悉球感，因為是插班來體驗，教練會特別個別指導基本動作，所以能夠比較快進入狀況，對我而言，接球還是挺難，怎麼樣在把球控好，真的是需要多練習，傳球傳準又有力道也是不簡單。

傳接球的練習，不只有直線，還有兩兩一組練習跑動傳直線和斜線，這個練習主要是注意旁邊同伴的狀況，還有觀察對面傳球的時機，只能說這個觀念是相當重要的，好的配合，就會有一種很流暢的感覺。

最後，就是本日重頭戲—實戰比賽，首次站上球場，對於我來說還是有點不知所措，不過還是蠻有趣的，雖然都沒有進球，還有當守門員被對手射進好幾球，整體來說，也是體驗了不少足球樂趣，同學和教練都會適時提醒一些規則，還會有些鼓勵，都挺好的，在比賽中，更會知道自己的不足，還有那種沒把握好機會的感覺，都是驅使人進步的原動力。

總之，這次來陳信安足球學校的體驗相當不錯，教練的課程也很用心準備，讓學員能夠很好地體驗足球的樂趣。這次學員數大概十二人，聽說人比較少，但人數也不會過多，是小班教學，我覺得不錯，有機會會再來體驗。順帶一提，稍早到現場有看剛結束的兒童班，覺得很棒，陳信安足球學校提供了一種台灣少見的運動選擇—足球，讓大人、小孩都能夠接觸，尤其有開設很多小朋友的足球班，五歲就能夠來上課，學習那種足球運動精神，團隊合作和同理心，這些都是很好的教育。

如果平常像我會玩足球遊戲，或是當當世界盃足球幾日球迷的朋友，可以現場體驗足球魅力，還有自己當球員才知道，原來玩遊戲讓球員去壓迫防守，真的很累阿！有興趣的朋友可以去體驗看看。